Herb Information


English
		Nombre Comun:
		Jengibre, Ancoas

		Nombre Cientifico:
		Zingiber officinale
	Compilation by Armando Gonzalez Stuart, PhD.

	Otros Nombres Comunes:	Ancoas, Ginger.

	¿Donde se encuentra?	El jengibre es originario de Asia, pero actualmente es cultivado en varias regiones tropicales del mundo.

	Partes de la planta que se utilizan:	Los rizomas (tallos subterráneos).

	¿Como es usada?	La raíz de esta planta se puede usar para preparar te, en cápsulas o en extractos. Algunos complementos o suplementos nutricionales pueden incluir al jengibre como digestivo o saborizante.

	¿Para que se utiliza?	Su uso principal es contra la nausea y vomito durante los viajes en barco o automóvil, conocidas como “enfermedad del movimiento” Otro uso es para aminorar los efectos de la llamada “enfermedad matutina” (mareos y vómito), durante las primeras semanas del embarazo. Se emplea también para reducir la nausea y vómito después de una operación quirúrgica o de la quimioterapia. El jengibre se usa también como una alternativa para el uso de antihistamínicos. Otro uso popular es para promover la digestión, reducir la flatulencia (gases) y para el tratamiento temporal de úlceras gástricas e intestinales. Además se usa para mejorar la circulación sanguínea y disminuir el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre en el tratamiento de la diabetes. El jengibre también es empleado para disminuir la presión arterial, como antiinflamatorio en el tratamiento de la artritis y los dolores reumáticos. Los principios activos del jengibre poseen acción antiséptica cuando son aplicados externamente para tratar infecciones leves de la piel. Esta planta también encuentra uso en el tratamiento de aflicciones leves del sistema respiratorio, incluyendo el dolor de garganta. Preparaciones a base del jengibre se toman para aminorar los efectos de la migraña. Es importante saber que el contenido de los ingredientes activos de esta planta no es siempre uniforme y puede variar significativamente entre variedades distintas de la planta y es también dependiente de las regiones en donde es cultivada. Algunos productos comerciales a base de jengibre carecen de toda actividad medicinal, ya que muchos de los ingredientes activos de la planta han sido extraídos antes de empaquetarlo.

	Seguridad/Precauciones	•Se considera que el jengibre es seguro en pequeñas cantidades (hasta 4 gramos por día), especialmente si e s empleado como condimento o saborizante. •Aunque esta planta se usa popularmente para tratar el mareo y nausea en las primeras semanas del embarazo, se debe tener cautela en no tomar grandes cantidades durante la gestación, ya que los posibles efectos no se conocen. •Busque asesoría profesional antes de tomar productos que contengan jengibre durante el embarazo, ya que los posibles efectos de los ingredientes activos sobre el embrión o feto no han sido evaluados con exactitud. Actualmente solo existe un estudio clínico en humanos que no mostró efectos indeseables del jengibre sobre la gestación. •Las propiedades medicinales del jengibre fresco y el jengibre seco pudieran no ser iguales. Evite tomar preparaciones a base de raíz de jengibre deshidratada durante el embarazo. •No emplear esta planta en pacientes que sufren de piedras en al vesicular biliar, ya que los ingrediente activos del jengibre pueden estimular movimientos de la vesícula, causando dolor al paciente. •Algunos de los ingredientes del jengibre pueden interferir con la coagulación normal de la sangre. Si usted piensa operarse en el futuro cercano, como precaución, suspenda el uso de esta hierba por lo menos una semana antes de la cirugía. •La ingestión de grandes cantidades de jengibre pueden causar efectos sobre el corazón, depresión del sistema nervioso central y agruras. •No tomar junto con otras plantas que también interfieren con la coagulación de la sangre, como el ajo, ginseng o ginkgo, por ejemplo. •Evite ingerir jengibre en grandes cantidades si usted actualmente está tomando medicamentos que adelgazan la sangre, como aspirina, warfarina (cumadina) o heparina, por ejemplo. •Si usted sufre de mareos al viajar, no combine el jengibre con medicamentos empleados contra el mareo, como el dimenhidrinato, ya que las posibles interacciones entre ambos actualmente se desconocen. •Evite tomar jengibre junto con medicamentos que disminuyen el nivel de azúcar en la sangre, ya que esto puede causar una disminución indeseable en los niveles de glucosa.

	Responsiva	Antes que decida tomar alguna planta medicinal o suplemento herbario, asegúrese de consultar primero con un profesional de la salud. Evite el autodiagnóstico y la automedicación: ¡ Sea precavido (a) !



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